代謝 | 釧路で整体を受けるなら｜くしろスマイル整体院

代謝が悪くなると、脂肪燃焼効率が低下するので脂肪をため込みやすくなり、肥満体質になってしまいます。
理想的なスタイルを維持するためには基礎代謝を高めてあげる必要があります。人間の代謝能力は加齢とともに低下すると言われていますが、そのほかにも筋力の低下、冷え性、むくみなどが原因で基礎代謝が低くなります。

さらに骨盤のゆがみや背骨のずれなどで内臓の位置がズレてしまうと代謝は悪くなります。つまり代謝を良くしたいのであれば骨盤のゆがみを矯正して、骨や筋肉バランスを整えてあげることが重要なのです。釧路町・釧路市・釧路エリアで評判のくしろスマイル整体院では骨盤矯正を積極的に行っており、体のバランスをしっかりと整えることができます。

また骨盤のゆがみが原因で代謝が悪くなるとリンパの流れも悪くなるため、下半身だけむくみがひどくなったり、太ってしまったりします。産後なかなか体重が元に戻らないという人は、骨盤がゆがみ代謝が低下しているため脂肪をため込みやすくしているのです。代謝を高めたいという人は釧路町・釧路市・釧路エリアで評判のくしろスマイル整体院へご相談ください。