姿勢講座のご案内
くしろスマイル整体院では「姿勢と健康」に関する講座を行っております。
ご挨拶
私は治療家として、また、姿勢教育指導士として、これまで様々な体の不調を抱える方々と接し、多くの貴重な経験を積ませていただきました。
その経験を通し感じたことは、体の不調を訴える方に共通することは「姿勢が悪い」ということでした。
そして今、「正しい姿勢が体と心を健康にする」という確信のもと、「姿勢の大切さ」をたくさんの人々に伝えることが私の使命だと思っています。
姿勢は健康と深いつながりがあり、健康を大きく左右する力も持ち合わせています。
さらには、人に与える印象の違いや物事に対する考え方、感じ方にも関わりを持ち、子どもの発達、発育にも大きく影響してきます。
この講座は、学生、主婦、社会人、高齢者など様々な年代の方々に応じた内容に構成しております。
この講座を受講し、実践していただくことで、肩こり、腰痛の予防をはじめとする健康面、美容や行儀、そしてスポーツのパフォーマンスの向上、集中力アップなどの効果が期待でき、正しい姿勢が身につく内容になっています。
「姿勢の大切さ」を小さな子供から高齢者まで知っていただき、笑顔と健康が広がる元気な地域になってもらうことが私の願いです。
さあ、正しい姿勢を身に着けて体と心の健康を手に入れましょう！
講座内容
ご要望に合わせて講座を組み立ていたします。お気軽にお問い合わせください。
- 良い姿勢の得、悪い姿勢の損
- 姿勢と健康
- 姿勢と肩こり腰痛
- ねこ背のタイプとねこ背が引き起こす症状
- 子どもの姿勢と成長
- 家庭・教育現場での姿勢指導のポイント
- 姿勢と学力の関係
- 姿勢と運動能力の関係
- 正しい姿勢の作り方
- 姿勢診断チェック方法
- ねこ背改善体操
- 首こり改善体操
- 肩こり改善体操
- 腰痛予防体操
- 反り腰改善体操
講座実績
学校関連
釧路市立東雲小、釧路市立朝陽小、釧路市立鳥取西小、釧路市立芦野小、釧路町立富原小、白糠町立庶路小、鶴居村立鶴居小、鶴居村立幌呂小学校、釧路市立桜ヶ岡中学校、釧路町立遠矢小教職員…
団体
釧路鳥取てらこや、釧路市保健協議会、釧路市立湖畔小ＰＴＡ、鶴居村学校保健会、釧路西ロータリークラブ、くしろ子ども未来塾、釧路町高齢者大学、釧路町保育所保育士研修会、釧路管内ＰＴＡ連合会、ガールスカウト北海道第９団、緑ケ岡愛育町内会、緑ケ岡花園町内会、釧路地区老人クラブ連合会…
企業
（株）釧路製作所、（株）丸水 水澤金物店、株式会社 情熱空間、釧路総合振興局、（株）タカオ工業…
講座の感想
出張姿勢講座へのお問合せ・お申込み
メール：yamasann@utopia.ocn.ne.jp
電話：0154-65-5447
アクセスマップ
厚岸、標茶、中標津方面よりお起こしになられる方
1 |
JRA近くのR44号とR391の交差点を幣舞橋方面へ |
2 |
コープ貝塚店とパチンコダイナムの交差点を貝塚大橋方面へ右折 |
3 |
スーパーフクハラとローソンのある交差点を釧路駅方面へ左折 |
4 |
オカモトセルフGSと下水処理場の交差点を川北町方面へ直進 |
5 |
東家川北店さん前の交差点を左折 |
6 |
くしろスマイル整体院です。店舗横に車5台分の駐車場があります。 |
昭和、鳥取方面よりお越しの方
1 |
オカモトセルフGSと下水処理場の交差点を旭跨線橋方面へ右折 |
2 |
東家川北店さん前の交差点を左折 |
3 |
くしろスマイル整体院です。店舗横に車5台分の駐車場があります。 |
緑ヶ岡、春採方面からお越しの方
1 |
旭バイパスのアンダーパスを通り抜けます。 |
2 |
太平ホームさんを超えたらすぐに左折 |
3 |
太平ホームさんを超えたらすぐに速度制限50キロの標識前を左折 |
4 |
300メートルほど直進すると右手にくしろスマイル整体院があります。 |
5 |
くしろスマイル整体院です。店舗横に車5台分の駐車場があります。 |
北大通方面からお越しの方
1 |
旭跨線橋のY字路を川北町方面へ右折 |
2 |
東家川北店さんを超え交差点を右折 |
3 |
くしろスマイル整体院です。店舗横に車5台分の駐車場があります。 |
