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2017.01.11 | カテゴリー: ブログ
新しい年になり、
立てた目標のひとつの中に
ダイエットがあります。
目標は今の体重よりマイナス5㎏!!
かなり険しい数字とは思いますが、
頑張ってトライしてみたいと思います(^-^;
今日は早朝6時30分、
日の出とともに30分間のジョギングをしてきました!
今日の最低気温マイナス12度!
吐く息がまつ毛の上に凍り付きました(*_*)
明日もシバレがきつそうです!
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釧路郡釧路町曙2丁目11番地8
くしろスマイル整体院
TEL 0154-64-5139
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